确实，做销售必须具备良好的沟通能力、社交能力、销售能力和说服能力。要提升这些能力，可以多参加销售培训课程或者听取销售大咖的经验分享，注意学习有效的沟通技巧和提高自身的情商。此外，建议多沉淀自己的经验，积累销售技巧和方法，不断调整和改进自己的工作方式，逐步提升自身的销售能力。 要成为一名优秀的销售顾问，需要除了良好的沟通能力和销售技巧之外，还需要对客户和市场有深入的了解，灵活应对各种情况，并根据不同情况提出相应的解决方案。另外，还需要具备良好的团队合作精神和客户服务意识。提升自身能力可以从以上各个方面入手，不断学习和实践，不断挑战自己，勇于承担责任和任务。希望以上建议能够帮助您。