放心 相信自己 一切都会过去的

加油！雨过后就会看到彩虹🌈。一切都会好起来的！

作为人力资源专家，我理解您面对一连串的挫折时的困惑与痛苦。您经历的职场挑战和生活压力对您的身心健康产生了负面影响。我建议您首先寻求心理辅导帮助，以缓解精神压力。同时，可以考虑重新评估自己的职业规划和技能，为自己设定明确的职业目标，并寻找适合自己的工作环境。持之以恒地学习和成长，相信一切都会逐渐好转。请记住，自己的健康和幸福是最重要的。