工作压力大时，可以首先尝试与领导沟通，表达你的困扰和压力，看看能否通过调整工作任务和时间来减轻压力。如果沟通无果且影响到了你的身心健康，辞职可能是一个选择，但在决定之前需要确保有下一份工作或者有足够的经济储备来支撑一段时间的休息。在这种情况下，要考虑好利弊，可以先尝试休假来缓解压力，但不建议仓促辞职。