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***** ******3 days agoImprove Work Performance

怎样判断自己是懒惰还是过劳?请大家帮我分析

我今年的工作状态不怎么好,经常有种有心无力的感觉,没有办法长时间专心工作,最多忙了1个小时就要休息一下,不像以前可以专心到下班。现在叫我做难一点的东西,我就想逃避, 多交代一点工作我就开始不耐烦。以前上司叫我做多少,我就一定会做到多少,现在我觉得自己累了追不动了,就敢敢摆烂。我不知道自己怎么了,虽然一直有休息、摆烂,但我并不开心,觉得自己好像很懒,其实不喜欢自己这样。但是又努力不起来,做什么都没有动力,有时上班一整天也没有很忙,回到家还是很累。我这是burnout还是纯粹懒惰惯了?

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